Taller de journaling online: Querido miedo

30.00

15 disponibles

Tema: Querido miedo.

¿Qué pasaría si fuéramos más conscientes del poder creador de las palabras? Si no nos quedara ninguna dudas de que cada vez que creemos y afirmamos algo lo estamos manifestando en nuestro mundo real.  Después de todo, todo lo que pasa a nuestro alrededor es una manifestación de nuestro mundo interno y de cada una de las creencias, frases y pensamientos que repetimos día a día.

De esto hablaremos, reflexionaremos y escribiremos en el taller de escritura terapéutica: conectar con la abundancia.

Taller en el que además creamos nuestro mapa de sueños para seguir trabajando el ejercicio diario de manifestar,

El taller

Te propongo 2 horas para que vacíes tu mente y te desahogues en el papel, mientras desarrollas el hábito diario de la escritura. Un hábito que te permitirá entender cómo eres, cómo funcionas en tu vida diaria y cómo gestionas todas las situaciones que pasan a tu alrededor.

Un espacio creativo, íntimo y seguro para usar la escritura como una herramienta de autonocimiento que te acerque un poquito más a ti mismo.

Cómo funciona el taller

Nos reuniremos en una sala de Zoom por 2 horas para hablar para realizar algunos ejercicios de escritura terapéutica y arteterapia y leernos en tribu. Esto último no es obligatorio. ¡El ritmo es tuyo!

Sólo necesitas ganas de escribir, lápiz y papel y una buena conexión a internet. Yo soy el canal pero tú serás tu propio terapeuta.

Cuáles son los beneficios de la escritura terapéutica y creativa

  • Entender nuestras emociones.
  • Reducir la ansiedad y el estrés.
  • Conectar con nuestro yo creativo.
  • Reconocer patrones de conducta que nos causan dolor y nos paralizan.
  • Facilitar nuestras relaciones con el mundo exterior
  • Y liberar nuestras emociones
  • Sentirte más feliz y en equilibrio.

¿A quién va dirigido?

A todo aquel que necesite un espacio para volver así mismo y encontrar su propia voz. A quien quiera conectar con su propia historia y aprender a utilizar la escritura como una técnica de expresión y autodescubrimiento. Para ti.

Día: Jueves 26 de octubre

Hora: 19: 00 hrs/España

Inversión: 30€